ROMY YOGA CLUB.
Ralentir. Respirer. Revenir à soi.
Ton tapis t’attend,
et ton bien-être aussi !
Romy Yoga Club n’est pas qu’un simple studio de yoga en ligne, c’est un véritable espace pour transformer ta pratique et ton quotidien.
Accède à un contenu soigneusement pensé pour t’accompagner, que tu sois débutante ou que tu souhaites approfondir ta pratique.
Découvre des séances variées, des séries thématiques pour progresser à ton rythme, et des outils concrets pour approfondir chaque thème.
Avance avec confiance en explorant différentes approches du yoga, tout en profitant du soutien bienveillant de la communauté et des conseils d’une enseignante expérimentée qui te guide pas à pas.
POUR QUI EST LE ROMY YOGA CLUB ?
DÉBUTANT(E) CURIEUS(E)
Tu découvres le yoga ou tu souhaites reprendre avec de bonnes bases ?
Le club t’accompagne pas à pas avec des cours accessibles et des explications simples pour apprendre les bases, mieux connaître ton corps et prendre confiance dans ta pratique.
PRATIQUANT(E) RÉGULIÈR(E)
Tu pratiques déjà le yoga et tu as envie de progresser ? Retrouve des cours variés, des séries et des parcours pour approfondir ta pratique, découvrir de nouvelles façons de bouger et aller plus loin, à ton rythme.
PERSONNE PRESSÉE À LA VIE BIEN REMPLIE
Tu n’as pas toujours le temps de te rendre en studio ou de suivre un cours d’une heure ? Retrouve des pratiques de différentes durées, des routines et des contenus que tu peux intégrer facilement à ton quotidien. Quelques minutes suffisent pour prendre soin de soi.
EXPLORATRICE DU MOUVEMENT
Tu as envie de bouger, de respirer, de comprendre et d’explorer les différentes dimensions du yoga ?
Entre les Cycles thématiques, les Inspirations philosophiques, les Challenges, le club te propose un espace pour apprendre, expérimenter et revenir à toi.
Quel que soit ton niveau, tu peux construire ton propre chemin.
Ici, tu n’as pas besoin de suivre un programme imposé.
Tu choisis ce dont tu as besoin aujourd’hui, puis tu fais évoluer ta pratique au fil du temps.
Tu pratiques. Tu apprends. Tu progresses.
DEUX CHOIX — UNE DÉCISION
CONTINUER SEULE,
COMME AVANT
➛ scroller sur Youtube, tester et abandonner
➛ se dire "j'essaierai encore demain"...
➛ se sentir comme une éternelle débutante
➛ ne jamais vraiment ressentir les effets du yoga
VS
REJOINDRE
LE ROMY YOGA CLUB
➛ et avoir un chemin clair et évolutif grâce à des cours guidés structurés suivant des thématiques
➛ progresser à ton rythme
➛ être accompagnée dans ton exploration du yoga
➛ ressentir ton corps qui s'ouvre, ton souffle qui se pose et ton mental qui s'apaise
Si tu sens que c’est le moment d’arrêter de te disperser,
de te recentrer, de prendre soin de toi pour de vrai, alors :
POURQUOI REJOINDRE LE STUDIO ?
Un contenu riche et varié
Un studio qui évolue chaque mois
De nouveaux cours, séries, parcours, routines et inspirations viennent régulièrement enrichir le Club. Chaque mois, une nouvelle thématique permet d’explorer le yoga sous un angle différent, avec des contenus pensés pour se compléter.
Un contenu adapté
Ici, ton rythme passe avant tout :
➛ pratiques dynamiques ou douces, selon ton énergie.
➛ séances courtes ou longues, selon ton temps.
Inspiration et curiosité
➛ Accède à toutes les pratiques déjà disponibles + de nouveaux contenus chaque mois.
➛ Explore des approches complémentaires :
journaling, rituels, création manuelle, intentions, cycles…
➛ La plateforme évolue avec toi : tes retours et tes besoins nourrissent les prochaines vidéos, tu n'as qu'à me partager tes envies.
Ton yoga, ton espace
➛ Pratique où tu veux, quand tu veux, accès illimité.
➛ Ton club devient ton refuge, ton ancrage, ton rendez-vous avec toi-même.
Conscience corporelle
Les séances sont pensées pour t’aider à
➛ sentir ton corps,
➛ respecter tes limites,
➛ explorer tes possibilités en confiance.
Un yoga qui fait du bien, pas un yoga pour faire bien.
Communauté bienveillante
Retrouve un groupe WhatsApp où tu peux :
➛ partager tes progrès et tes défis,
➛ trouver motivation et soutien,
➛ avancer sans jugement.
Bienveillance et soutien sont les maîtres mots du club.
Des parcours
pour aller en profondeur
Les parcours, c’est l’espace du studio où on prend le temps d’aller vraiment en profondeur. Chaque parcours est construit autour d’une posture précise, avec une progression pensée semaine après semaine, pour comprendre, construire et avancer avec intention. Une vidéo se débloque à la fois, à ton rythme.
Pop-up Romy Yoga Club
➛ Des événements ponctuels en présentiel ou en ligne autour de thèmes variés.
➛ Une occasion unique de se retrouver, échanger, se motiver et vivre une expérience immersive autour du yoga et du bien-être.
REVENIR À SOI, SIMPLEMENT
➤ La vérité ?
(Re)prendre sa pratique de yoga n’a jamais été une question de motivation ou de force de volonté. Tu n’as pas besoin de te forcer, ni de prouver quoi que ce soit.
Ce qu’il te manquait jusqu’ici, c’est simplement :
➛ un espace stable,
➛ une guidance fiable,
➛ un rituel qui se pose naturellement dans ton quotidien.
C’est exactement pour ça que le Romy Yoga Club est construit comme un chemin clair, progressif et doux.
Tu sais quoi faire, comment le faire, et tu sais que tu n’es jamais seule sur ce chemin.
➤ Le secret ?
Tu n’as pas besoin de faire plus.
Tu n’as pas besoin de devenir « meilleure » ou « plus disciplinée ».
Tu n’as pas besoin d’être souple, parfaite, ou inspirée à chaque fois.
Tu as seulement besoin de trois choses :
➛ une voix qui te guide,
➛ des pratiques adaptées à ton énergie du moment,
➛ l’espace pour revenir, à ton rythme.
Et à partir de là, quelque chose se met en place, naturellement, sans lutte, sans pression.
Il n’y a pas de tempo idéal, parce que tu avances avec toi, pas contre toi.
➤ Ce que le club t’offre vraiment
Le Romy Yoga Club n’est pas un programme à finir.
C’est un espace vivant qui évolue avec toi, avec les saisons, les cycles, le quotidien.
Il est là quand tu vas bien, quand tu es fatiguée, quand tu veux te retrouver.
Toujours accessible, toujours accueillant, toujours à portée de souffle (et de main).
L'objectif du studio en ligne est de t'aider à :
➛ revenir dans ton corps,
➛ respirer plus profondément,
➛ te sentir mieux dans ton quotidien,
➛ être fière de te choisir.
Prendre soin de soi n’a jamais été une question de performance mais plutôt une façon de te rappeler qui tu es.
À QUOI AS-TU ACCÈS ?
Le Romy Yoga Club est organisé en différents espaces pour te permettre de pratiquer, comprendre, explorer et progresser.
LE LAB
Des cours pour comprendre
Des pratiques consacrées à un sujet précis : un mouvement, une partie du corps ou une notion essentielle de la pratique.
On prend le temps de comprendre ce qui se passe dans le corps, puis de mettre ces notions en pratique pour les ressentir et les expérimenter sur le tapis.
PARCOURS
Un chemin pour progresser
Les pratiques sont conçues autour d’une posture précise et suivent une progression construite pour développer progressivement ce dont le corps a besoin : force, mobilité, conscience et confiance.
Pas de marathon ni de pression : tu avances à ton rythme, avec un fil conducteur clair jusqu’à la posture.
INSPIRATIONS
La philosophie du yoga appliquée à la pratique
Le yoga ne s’arrête pas aux postures.
Chaque chapitre part d’un principe, d’un concept ou d’un texte issu de la philosophie du yoga, puis cherche à le faire vivre sur le tapis.
L’objectif n’est pas de faire un cours théorique, mais de comprendre, expérimenter et observer pour pouvoir progressivement emporter ces enseignements avec soi, en dehors du tapis.
ROUTINES
Des pratiques
courtes et ciblées
Des cours à intégrer facilement dans ton quotidien : quelques minutes pour réveiller ton corps, bouger, respirer ou simplement faire une pause.
CHALLENGES
Des rendez-vous
et des défis
Des challenges ponctuelles pour retrouver de la régularité, créer une habitude et avancer autour d’une intention précise.
ASHTANGA
DÉCRYPTÉ
Un espace dédié
à l'Ashtanga
Des capsules d'apprentissage pour comprendre la Première Série.
Trois niveaux de pratique et différentes sections pour pouvoir faire évoluer chaque partie de ta pratique à ton rythme.
BONUS ET EXPÉRIENCES EXCLUSIVES
Les Fondations
Commence ta pratique en revenant aux bases. Ces cours retravaillent les fondamentaux de la pratique posturale, pour te sentir plus ancrée, alignée et confiante sur ton tapis.
Savasana
Profite de Savasana guidés, pour clore tes pratiques comme il se doit.
Un moment pour relâcher, intégrer la pratique et revenir à soi en toute sérénité.
Voyage Sonore & Yoga Nidra
Explore des expériences immersives, pour te détendre profondément et régénérer ton système nerveux.
Les Parcours
Les parcours sont des programmes guidés, construits autour d’une posture, pour t’emmener pas à pas vers elle avec du sens, de la progression et le temps qu’il faut. Ces parcours te permettent d'améliorer ta compréhension.
Pop-Up Romy Yoga Club
Des événements ponctuels, en ligne ou en présentiel.
Une occasion unique de partager, t’inspirer, te motiver et vivre une expérience immersive autour du yoga et du bien-être.
Offres promos exclusives
Profite de réductions sur différents programmes de formation (hors club).
Reçois des codes promo spécifiques pour des marques partenaires de vêtements et accessoires.
Accède à certains pop-up ou ateliers avec tarifs préférentiels.
Vos mots
Tu ne rejoins pas seulement une communauté,
tu rejoins un club dédié à celles (et ceux)
qui veulent évoluer sur la voie du yoga et prendre soin d’elles.
Débloque ton accès et commence dès aujourd'hui
Une communauté qui rayonne !
REJOINS DES PASSIONÉ(E)S DU YOGA
L’adage dit qu’on devient la moyenne des gens qui nous entourent.
Alors choisis un cercle qui t'élève.
Dans le Romy Yoga Club, tu es entouré(e) de personnes motivées, toutes engagées à :
➛ bouger avec plaisir
➛ se sentir mieux chaque jour
➛ se dépasser sans pression
Ici, on ne travaille pas seulement le corps. On transforme aussi notre état d’esprit et notre énergie, pour se rapprocher de la meilleure version de nous-même.
Le Romy Yoga Club, ce n’est pas qu’un club, c’est un mouvement. Et tu peux en faire partie dès maintenant.
ROMY YOGA CLUB
ABONNEMENT
Accède immédiatement à toutes les thématiques lancées depuis le début, aux cours, aux contenus exclusifs et aux bonus.
SEULEMENT 29€/mois
Accède à toutes les thématiques et à la vidéothèque complète.
Découvre 5 nouveaux cours par mois
Profite de bonus inspirants pour enrichir ta pratique
Échange et partage avec la communauté
Participe à des événements présentiels
Bénéficie de code promo sur du contenu de yoga ou sur des marques de vêtements ou d'accessoires
Tu seras redirigé(e) vers la plateforme de paiement pour finaliser ton inscription.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Trouve la réponse à tes questions
Le Romy Yoga Club est un espace de yoga en ligne qui te donne accès à toutes les thématiques et la vidéothèque complète. Tu y trouveras des cours, des contenus exclusifs et des bonus pour faire évoluer ta pratique à ton rythme, depuis chez toi ou n’importe où.
Oui ! Chaque mois, tu découvriras de nouveaux cours et programmes pour enrichir ta pratique, explorer de nouvelles postures, respirations et méditations, et continuer à progresser en douceur.
Pas du tout ! Que tu sois débutant(e) ou déjà initié(e), tous les cours sont conçus pour s’adapter à ton niveau. Des variantes et ajustements sont proposés pour que chacun(e) puisse pratiquer en toute sécurité et à son rythme.
C’est un abonnement mensuel. Tant que ton abonnement est actif, tu as accès à tout le contenu, avec des nouveautés ajoutées chaque mois pour faire évoluer ta pratique.
Oui ! Tu peux arrêter ton abonnement quand tu veux. Après l’annulation, tu gardes l’accès à tous les cours jusqu’à la fin de ton mois en cours.
Non ! Tu peux pratiquer où tu veux, sur ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur. Le Romy Yoga Club est pensé pour s’adapter à ton rythme et à ton mode de vie.
Oui ! Les cours vont de 5 à 60 minutes, tu peux donc pratiquer même quelques minutes par jour et ressentir les bienfaits sur ton corps et ton esprit.
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